Aplikace a užití

Rozhodli jste se, že vyzkoušíte CBD, ale vůbec netušíte, jak ho užívat? V zásadě existují čtyři hlavní způsoby dávkování, které se liší rychlostí v nástupu účinků a zároveň vhodností pro různé problémy.

Způsoby aplikace CBD:

  • Vaporizace – je vhodnou metodou, pokud vám jde o nejrychlejší nástup účinků. Aktivní složky přecházejí přímo do krevního oběhu, a proto pozitivní účinky ucítíte téměř okamžitě. Pro aplikaci jsou určená vaporizační pera nebo přímo vaporizéry, a s nimi CBD e-liquidy. Vaporizovat se dají i konopné květy.
  • Ústní podání – jde o nejběžnější metodu užití. Oleje si díky praktickému balení s kapátkem můžete snadno odměřit. Následně jej můžete buď spolknout, nebo pro rychlejší nástup účinku (cca do 20 minut) podržet pod jazykem. CBD olej můžete užívat i ve formě CBD kapslí, které jsou diskrétnějším řešením na veřejnosti. Obsahují přesné množství CBD a uvolňují kanabinoid postupně během celého dne nebo noci. 
  • Kožní podání – jde sice o nejpomalejší způsob použití, kdy účinek nastoupí přibližně až za hodinu, nicméně účinek trvá i více než 5 hodin a přináší dlouhodobou úlevu. Krémy, masti a balzámy pomáhají od bolestí, kožních problémů a poškození kůže.
  • Přidání CBD do pokrmu nebo nápoje – mnoho potravin dokáže vstřebání oleje zlepšit a účinky se dostaví už mezi 30 minutami a 1 hodinou. Mezi ně patří například kokosový, sójový, olivový a sezamový olej, avokádo, oříšky.

Jak stanovit vhodnou dávku CBD oleje?

Dávkování CBD olejů se odvíjí od koncentrace a důvodu užití. Oleje s nižší, 5% koncentrací jsou vhodné pro uživatele, kterým jde o celkové posílení zdraví a psychiky. CBD s 10% koncentrací doporučujeme při chronických problémech a nespavosti. Ještě silnější účinek, který dokáže ulevit od akutních zdravotních obtíží, pak přinesou oleje s vysokou koncentrací 15–30 %. Více o účincích CBD naleznete v našem magazíne. Pro detailní výpočet dávkování můžete použít naši kalkulačku dávkování CBD. Nejlepší kalkulačka CBD, kterou naleznete jenom na našich stránkách.

 

CBD produkty s konvičkou čaje vyfocené shora

Dávkovaní je velice snadné díky praktickému kapátku s ryskou 0,25–1 ml. U vyšších dávek tak nemusíte přepočítávat množství CBD na kapky.

  • 5% olej / 500 mg / 10 ml – 2,5 mg CBD v jedné kapce / 50 mg v 1 ml
  • 10% olej / 1000 mg / 10 ml – 5 mg v jedné kapce / 100 mg v 1 ml
  • 15% olej / 1500 mg / 10 ml – 7,5 mg v jedné kapce / 150 mg v 1 ml

 

Hlavní zásady při aplikaci CBD
  • Začněte malou dávkou – když začínáte, je nejlepší použít co nejmenší dávku a seznámit se s tím, jak vaše tělo na CBD reaguje.
  • Berte v úvahu svou hmotnost – optimální dávka CBD může být pro každého člověka jiná. 
  • Poraďte se s odborníkem – pokud máte zdravotní potíže, vždy se před užíváním obraťte na lékaře.
PROHLÉDNOUT NAŠE CBD OLEJE

Mohlo by vás zajímat:

Vybrané články z našeho blogu

Napsali o nás

Další hodnocení

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení